IUA YOGA KIDS Online II

Compartimos el segundo video del ciclo de clases de yoga para niños para practicar en casa, a cargo de nuestra ex alumna Carolina Jaurena, Instructor de Yoga y Reiki Master.

En esta edición Carolina repasa ejercicios de la sesión anterior para la mejor integración y absorción de algunas prácticas, les propone trabajar con las figuras geométricas y profundizar un poco más hacia entender qué es realmente el Yoga y como nos puede ayudar en la vida cotidiana.

Link al SALUDO AL SOL cantado: https://www.youtube.com/watch?v=7fHpf4A9P1I&feature=youtu.be